Grupa rozwojowa "Jedzenie bez depresji"

Utworzono: 08-04-2025
Grupa rozwojowa "Jedzenie bez depresji" grafika


Szanowni Państwo,

Fundacja Wysłuchani serdecznie zaprasza do udziału w nowej,bezpłatnej grupie rozwojowej pt. „Jedzenie bez depresji”,skierowanej do osób dorosłych, które chcą przyjrzeć się swojej
relacji z jedzeniem, emocjami i samym sobą.Porozmawiamy o:

    * Mitach dietetycznych,
    * Emocjonalnego jedzenia,
    * Asertywności,
    * Samoakceptacji,
    * Radzeniu sobie z kryzysami
    * Poznamy narzędzia do budowania zdrowych nawyków
żywieniowych.

 

 Cykl spotkań: WTORKI 18:30- 20:00

    * 08.04, 15.04, 22.04, 29.04
    * 13.05, 20.05, 27.05, 03.06

 Spotkania prowadzone ONLINE

Udział w grupie jest bezpłatny, liczba miejsc jest ograniczona.

ZAPISY: https://forms.gle/kBbJdN5XaupxiqtR6